mes repas du 25 septembre au 1er octobre 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 1,440 kg raisins 16h30 250g raisins

20h00 2,460 kg tomates 22h00 100g dattes bio chauffées 260g jaunes d'oeufs bio 500g sauce bolognèse industrielle cuite 0h00 120g pollen 50g miel

vendredi

14h20 2,6 kg figues

23h55 1 kg figues

jeudi

rien mangé

18h00 5kg tomates 20h00 350g mangues 22h00 450g amandes

mercredi

13h00 1,340 kg poires 16h15 1,350 kg poires

18h30 50g roquette 20h15 40g tomate 21h05 1 kg raisins 22h10 110g pollen 90g miel

mardi

12h10 200g figues 13h20 40g salade roquette

17h30 610g tomates 90g pollen 500g raisins 22h40 800g tomates 100g pollen 80gmiel

lundi

rien mangé

18h00 600g figues 19h35 2kg tomates 23h00 850g poires

dimanche

13h30 1,8 kg figues

17h30 30g roquette 19h30 3 kg tomates 22h00 870g pêches 0h10 1,680 kg figues