lundi 11 juin 2018

mes repas du 3 au 9 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
15h20
40g patate douce

16h15
1,300 kg cerises
17h30
700g mûres d'arbre


vendredi
13h05
1,360 kg tomates

16h20
280g mûres d'arbre
rien mangé


jeudi
rien mangé
18h10
1,090 kg oranges
510g kiwis

19h30
340g champignons


mercredi
13h10
20g salade
5g oignon

13h30
1,250 kg oranges
17h30
600g tomates

22h20
1,090 kg bananes


mardi
rien mangé
22h30
1,9 kg tomates
470g kiwis
630g oranges


lundi
13h45
1,430 kg mangues
19h45
230g chou fleur


dimanche
15h20
1,470 kg mangues
19h00
150g bananes

20h00
170g petits pois

 

mes repas du 27 mai au 2 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h40
2,540 kg mangues
rien mangé


vendredi
14h00
2 kg mangues
rien mangé


jeudi
12h30
1,1 kg mangues

13h50
100g mangues

16h40
200g mangues
19h05
1,6 kg tomates


mercredi
rien mangé
17h30
1,520 kg mangues

21h30
600g avocats


mardi
rien mangé
rien mangé


lundi
rien mangé
rien mangé


dimanche
15h30
1 kg tomates
150g kiwis
400g pommes

16h45
50g noix (oléagineux en coque)
20h20
1,060 kg pommes

Lundi et mardi j'ai été très occupé et je n'ai pas pris le temps d'aller acheter de la nourriture, donc je n'ai rien mangé. Cela s'est passé sans problème.

 

mes repas du 20 au 26 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
18h10
2,010 kg tomates

20h40
1,940 kg oranges


vendredi
rien mangé
20h15
1,260 kg tomates
70g kiwi
1,170 kg oranges


jeudi
rien mangé
17h30
2,8 kg durian


mercredi
14h10
1,930 kg tomates

16h00
2,1 kg tomates
21h35
1.330 kg durian

0h10
700g durian

01h15
680g durian


mardi
15h55
1,8 kg papayes
22h25
1 kg tomates

22h55
250g kiwis

23h40
240g oranges

01h15
160g pollen
90g miel


lundi
12h05
360g chirimoyas

16h10
1,090 kg oranges
17h05
900g pommes

18h00
200g amandes (oléagineux, décortiqués bio, donc peut-être chauffées)

22h20
1,140 kg oranges


dimanche
rien mangé
19h10
1,120 kg tomates
1,370 kg oranges

22h30
140g pollen
90g miel

 

mes repas du 13 au 19 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h00
1,440 kg tomates

16h00
1,1 kg oranges
17h10
490g chirimoyas

19h35
2,3 kg tomates


vendredi
13h30
1,2 kg chirimoyas
17h35
2,2 kg tomates

19h30
1 kg oranges

20h50
140g pollen
120g miel


jeudi
13h55
80g miel
17h30
1,4 kg chirimoyas

21h25
420g avocat
140g olives noires fraîches

22h30
700g oranges
190g miel

23h40
810g tomates


mercredi
16h30
170g miel
21h10
1,030 kg chirimoyas

21h30
420g avocat

22h05
380g orange


mardi
14h00
320g miel
23h50
250g noix de macadamia

0h20
340g olives noires fraîches


lundi
rien mangé
19h15
1,790 kg oranges

22h40
800g avocat

23h10
470g olives noires fraîches


dimanche
12h30
350g olives noires fraîches
18h45
220g miel en rayon

22h00
120g avocat
260g orange

0h00
340g olives noires fraîches

 

mes repas du 6 au 12 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
16h30
740g oranges
18h30
160g avocat

22h50
830g avocat


vendredi
rien mangé
17h10
1,2 kg oranges

19h20
160g pollen
70g miel

20h50
450g pamplemousses

22h10
140g pollen
10g miel

23h15
1,270 kg oranges


jeudi
13h00
30g carotte
19h55
400g pamplemousses

20h15
150g pollen
80g miel


mercredi
rien mangé
18h30
1,3 kg oranges

22h10
400g tomates
120g kiwis
640g pamplemousses


mardi
16h00
40g carotte
19h40
1,5 kg oranges


lundi
12h10
1,640 kg tomates
18h50
1,460 kg oranges


dimanche
rien mangé
17h45
840g oranges

21h05
470g pamplemousses
1,720 kg oranges

22h30
90g miel
3g gelée royale

0h30
770g pommes