dimanche 22 juillet 2018

mes repas du 14 au 21 juillet 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
13h05
1,9 kg abricots
18h30
900g tomates

21h50
1,6 kg pêches


vendredi
12h00
590g figues

13h00
4,350 kg tomates
18h00
1,380 kg pêches

20h30
2,400 kg tomates

21h40
300g abricots

22h10
900g miel


jeudi
12h20
1,040 kg abricots
18h30
2,760 kg tomates

21h05
580g pêches


mercredi
12h25
1,820 kg tomates

13h30
1,340 kg abricots
19h30
540g mûres d'arbre

21h00
700g tomates

22h20
2,030 kg abricots


mardi
12h20
1,920 kg tomates

13h45
1,020 kg abricots
20h10
2 kg tomates

22h25
1,040 kg abricots

23h20
190g miel


lundi
12h35
2,050 kg tomates
18h00
640g mûres d'arbre

19h10
2,5 kg tomates

21h50
1,3 kg abricots

0h30
1,6 kg tomates


dimanche
rien mangé
18h00
2,140 kg tomates

20h50
1,8 kg pêches

22h50
1,470 kg abricots

0h55
1,5 kg tomates

02h00
300g pêches

 

mes repas du 8 au 14 juillet 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
15h15
950g mûres d'arbre
18h10
3,680 kg tomates

22h30
1,230 kg pêches


vendredi
13h00
2,520 kg figues

16h00
640g d'abricots
19h00
2,960 kg tomates


jeudi
14h00
800g mûres d'arbre
19h00
2,4 kg tomates

22h00
180g miel


mercredi
rien mangé
18h40
1,890 kg tomates

19h50
1,660 kg abricots


mardi
16h30
1,820 kg tomates
18h55
300g amandes de mer

22h20
1,550 kg tomates

23h15
1kg oranges

0h35
1,270 kg tomates


lundi
12h55
800g mûres d'arbre
17h20
3,420 kg tomates

20h30
700g abricots


dimanche
rien mangé
18h30
1,6 kg tomates

20h55
780g pamplemousses

22h30
120g noix du brésil (bio donc pas de garantie concernant les dénaturations thermiques)

23h35
160g miel

0h30
1,5 kg tomates

 

mes repas du 1 au 7 juillet 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
13h10
1,320 kg tomates
610g abricots

15h50
880g mûres d'arbre
17h00
870g pastèque

21h00
1 kg tomates
300g abricots

22h10
500g melon

23h30
210g noix du Brésil

01h00
50g miel


vendredi
13h20
1,070 kg mûres d'arbre
17h50
3,890 kg tomates


jeudi
14h20
220g banane
19h50
3 kg tomates

22h05
200g noix du brésil (louches: viennent d'un magasin bio, pas de garantie pour les non dénaturations thermiques)


mercredi
13h05
800g mûres d'arbre

15h20
2 kg tomates

16h40
890 g abricots
17h05
90g miel

17h55
1,190 kg tomates


mardi
12h55
510g avocats

13h20
790g mûres d'arbre

16h25
490g bananes
18h30
60g chou-fleur

20h55
5g mûres d'arbre


lundi
12h35
780g mûres d'arbre
17h05
2,8 kg tomates


dimanche
12h20
940g mûres d'arbre
20h00
2,5 kg tomates

0h10
180g miel

02h30
1,3 kg tomates

 

mes repas du 24 au 30 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
20h100
1,100 kg tomates

21h10
100g miel
5g gelée royale


vendredi
15h30
820g mûres d'arbre
17h10
2,8 kg tomates

22h45
240g tomates
1,230 kg oranges
70g miel
5g gelée royale


jeudi
12h10
920g mûres d'arbre
18h50
4,090 kg tomates


mercredi
12h30
1,050 kg mûres d'arbre
17h05
4 kg tomates

21h55
40g miel
5g gelée royale


mardi
12h20
1,4 kg mangues
rien mangé


lundi
11h00
1,720 kg mangues

14h45
180g bananes

15h50
2,760 kg tomates
23h00
1,580 mangues


dimanche
13h15
1,120 kg tomates

16h00
250g cerises (champ pas vraiment en bio)
490g mûres d'arbre
20h20
160g tomate
1,590 kg mangues

 

mes repas du 17 au 23 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
13h25
2,840 kg tomates

16h05
350g mangues
18h30
1,100 kg mûres d'arbre

21h05
1,540 kg mangues

22h30
80g miel
5g gelée royale

23h40
160g avocat

01h30
450g oranges


vendredi
12h20
1,210 kg nectarines

14h30
10g salade verte
640g tomates
18h10
1,010 kg pastèque

20h00
1,040 kg tomates

22h55
1,550 kg mangues


jeudi
13h50
780g mangues

16h10
2,2 kg tomates

16h50
520g avocats
20h10
1,3 kg cerises

21h00
250g mûres d'arbre


mercredi
15h40
1,5 kg cerises

16h00
190g mûres d'arbre
23h05
2,9 kg tomates


mardi
14h30
3 kg tomates

16h50
1,460 kg mangues
18h05
1 kg tomates

22h50
800g mangues

0h30
610g avocats


lundi
13h30
110g fruits de la passion

15h05
1,590 kg cerises

16h35
50g mûres
20h05
160g avocat

22h30
380g avocat

23h15
100g miel
10g gelée royale


dimanche
11h50
1,5 kg durian

14h50
1,030 kg durian
rien mangé

 

mes repas du 10 au 16 juin 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h05
2,4 kg tomates
22h45
1,490 kg tomates

0h50
2,070 kg durian


vendredi
12h00
2,330 kg durian
rien mangé


jeudi
rien mangé
18h50
2,010 kg durian

23h45
1,380 kg durian


mercredi
13h10
320g durian

15h50
1,7 kg tomates
23h00
2 kg durian


mardi
14h00
2,040 kg durian
18h30
30g salade

23h45
1,7 kg durian


lundi
15h40
1,620 kg cerises
20h50
1,190 kg tomates

21h40
130g pollen
70g miel


dimanche
13h15
1,530 kg cerises

16h40
550g mûres d'arbre
20h25
1 kg tomates