dimanche 30 septembre 2012

alimentation crue (60% orkos ), mes repas crus du 26 au 29 septembre 2012

voir Orkos


samedi
11h10
450g figues

13h00
240g poires
300g raisins

14h25
200g bananes

15h00
1,210 kg tomates
17h00
730g raisins

19h30
1,240 kg tomates
70g miel

20h00
80g jaunes d'oeuf bio
60g saucisson industriel


22h00
90g noix de macadamia


vendredi
10h45
1,900 kg tomates
17h15
1,080 kg figues

20h30
910g raisins


jeudi
12h35
1,820 kg tomates

14h00
1,790 kg tomates
20h30
1,370 kg raisins


mercredi
13h00
2,470 kg sapote blanco
17h35
1,320 kg sapote blanco
 

alimentation crue (80% orkos ), mes repas crus du 22 au 25 septembre 2012

voir Orkos


mardi
13h45
2,050 kg sapote blanco

15h00
480g sapote blanco

16h15
510 sapote blanco
rien mangé


lundi
15h00
880g raisins
18h30
1,500 kg melon piel de sapo

20h00
1,480 kg melon piel de sapo
380g tomates
430g figues
1,080 kg raisins


dimanche
13h10
30g chou rouge
17h40
820g tomates
70g poire

18h15
230g figues

21h40
1,5 kg raisins


samedi
13h00
520g raisins
260g figues
18h45
1,130 kg tomates

19h35
50g chou rouge

21h35
680g raisins
 

dimanche 23 septembre 2012

alimentation crue (50% orkos ), mes repas crus du 15 au 21 septembre 2012

voir Orkos



vendredi
11h45
320g tomates
1,120 kg raisins

14h00
630g figues

16h00
310g raisins
19h00
700g raisins


jeudi
13h25
80g durian
rien mangé


mercredi
13h25
1,970 kg durian

15h30
510g durian
17h15
490g durian

19h40
780g durian


mardi
12h00
120g sapote blanco

13h00
1,370 kg figues
rien mangé


lundi
14h00
30g fenouille
17h15
690g raisins

19h00
1,350 kg tomates
1,100 kg pêches
200g figues
380g raisins


dimanche
14h15
2,430 kg figues
18h00
2 kg tomates


samedi
12h50
40g pollen sec

15h00
350g raisins
690g tomates
170g fraises
340g miel
17h00
890g raisins
 

samedi 15 septembre 2012

alimentation crue (50% orkos ), mes repas crus du 8 au 14 septembre 2012

voir Orkos


vendredi
13h00
2,290 kg figues

16h30
1 kg figues
20h30
980g raisins


jeudi
13h00
100g chair de noix de coco
150g jus de noix de coco
19h00
30g chou blanc


mercredi
13h50
20g batavia (variété de salade)

14h20
380g tomates

15h25
1,150 kg raisins
18h30
550g kiwis
320g tomates
60g figues
280g pêches

20h55
370g miel


mardi
15h15
1,410 kg figues
rien mangé



lundi
13h15
920g figues

14h00
1,170 kg tomates
880g pêches
19h45
1,310 kg tomates
540g pêches

20h30
450g miel


dimanche
12h50
610g raisins
70g figues
20h30
320g bananes

23h00
240g pollen sec


samedi
12h30
1,690 kg tomates

16h15
1,140 kg raisins
19h30
770g raisins

 

samedi 8 septembre 2012

alimentation crue (60% orkos ), mes repas crus du 1er au 7 septembre 2012

voir Orkos


vendredi
11h45
1,300 kg tomates

15h00
110g figues

16h50
1,430 kg raisins
19h30
2,720 kg tomates


jeudi
13h30
1,940 kg figues
rien mangé


mercredi
14h00
40g concombre
17h20
880g tomates
940g figues

20h45
410g tomates



mardi
rien mangé
18h30
2,350 kg figues
1,370 kg tomates


lundi
14h00
2,2 kg figues
19h40
1,030 kg tomates
890g nectarines

21h35
1,090 kg nectarines


dimanche
15h30
980 tomates
130g abricot
50g prunes
2,100 kg nectarines
17h10
320g raisins


samedi
13h15
40g concombre

14h10
180g mangue

15h00
90g safou

15h30
1,1 kg tomates
980g nectarines
700g abricots
17h05
40g noix de cajou

20h30
2,8 kg melon piel de sapo
 

samedi 1 septembre 2012

alimentation crue (65% orkos ), mes repas crus du 26 au 31 aout 2012

voir Orkos


vendredi
12h15
1,530 kg tomates

16h00
1,970 kg raisin
19h00
110g safous

20h00
500g raisin

22h20
350g mangues


jeudi
14h45
1,040 kg figues
17h45
1,990 kg tomates

21h45
840g bananes


mercredi
13h15
2kg figues
18h25
180g figues


mardi
12h30
1,380 kg mangues

15h25
900g nectarines
17h30
350g tomates

18h15
1kg raisin

21h00
2,340 kg tomates


lundi
14h00
1,520 kg figues
18h45
1,840 kg tomates


21h15
1,120 kg raisin


dimanche
13h00
1,390 kg figues
18h30
3,280 kg tomates