lundi 17 mars 2014

mes repas du 9 au 15 mars 2014

Rappel: tous les aliments sont crus, consommés crus et sans assaisonnement.


samedi
rien mangé
18h30
250g poires

19h00
690g tomates

20h45
900g pamplemousses

23h30
400g miel

0h15
70g mâche

01h00
1kg pommes


vendredi
rien mangé
17h00
330g avocats

17h40
900g pommes

19h50
1,440 kg tomates

0h00
220g pollen
600g miel


jeudi
15h45
1,340 kg bananes
19h30
150g mâche

20h30
790g pommes

21h40
600g bananes plantain

23h00
120g chou fleur


mercredi
14h00
170g avocat

15h45
470g dattes deglet
19h30
30g kiwi
120g avocat
20g carotte
40g dattes deglet

01h30
1,350 kg bananes figue-pomme


mardi
14h30
2 kg tomates

16h00
550 g avocats
20h05
1 kg tomates

22h10
500g miel+pollen en rayon

23h40
400g dattes deglet

01h00
390g avocats

02h15
150g grenadilles


lundi
14h00
1,480 kg pommes
19h15
100g chou fleur

22h00
240g jaunes d'oeuf bio

23h00
180g mâche

0h00
190g pollen

02h00
210g miel
1 kg pommes


dimanche
12h15
350g pollen
120g miel

15h30
510g bananes
18h00
90g batavia

19h00
300g pommes

22h45
280g jaunes d'oeufs bio

23h30
80g mâche

01h00
180g pollen
190g miel

 

mes repas du 2 au 8 mars 2014

Rappel: tous les aliments sont crus, consommés crus et sans assaisonnement.


samedi
15h00
1,560 kg pommes
23h30
400g pollen
300g miel

01h45
500g pommes


vendredi
14h30
1,040 kg tomates
19h00
200g pollen
230g miel

23h00
repas cuit ( 200g jambon de dinde cuit, 10g fromage, 400g thon en boîte, 250g sauce bolognaise )

01h30
800g pommes


jeudi
15h00
30g miel
19h15
15g oignon

20h30
1,3 kg tomates

21h55
1,5 kg pommes

23h30
170g avocat

23h55
280g chou fleur

01h00
400g pommes


mercredi
13h00
10g miel
18h30
660g tomates

21h15
1,940 kg pommes

23h35
540g miel


mardi
15h50
440g avocats bio

16h10
410g tomates
17h30
800g bananes

22h00
220g pollen
430g miel


lundi
15h50
260g miel

16h30
470g pommes
19h00
1,210 kg chirimoyas

21h30
10g carotte
10g petits pois
10g épinard
190g chou fleur


dimanche
15h50
2,400 kg pommes
22h55
1,820 kg chirimoyas

0h00
320g petits pois

01h15
240g mâche

 

dimanche 16 mars 2014

mes repas du 23 février au 1er mars 2014

Rappel: tous les aliments sont crus, consommés crus et sans assaisonnement.


samedi
14h00
10g oignon

16h10
100g mâche
19h00
720g sapotilles


vendredi
15h00
10g oignon
17h10
110g mâche

20h40
1,070 kg avocats

21h10
1,600 kg bananes

21h40
580g pommes

22h40
1,680 kg sapotilles


jeudi
12h45
100g mâche

13h30
1,650 kg chirimoyas
20h00
1,900 kg chirimoyas


mercredi
16h00
300g sapotilles
18h00
10g épinard

22h55
3,030 kg chirimoyas


mardi
15h00
1,590 kg sapotilles
17h40
1,9 kg tomates

22h00
1,1 kg tomates

23h30
1,480 kg sapotilles


lundi
15h40
10g oignon

16h00
110g laitue
21h00
800g repas cuit (chocolat - thon en boîte - sauce bolognaise - fromage - oeufs bio crus

23h00
490g pommes


dimanche
16h50
380g pommes
22h30
20g oignon

 

mes repas du 16 au 22 février 2014

Rappel: tous les aliments sont crus, consommés crus et sans assaisonnement.


samedi
13h30
700g oranges
19h00
1,300 kg bananes

21h00
990g pommes

02h00
390g miel


vendredi
13h30
60g chou fleur

15h45
590g pommes
17h30
1,020 kg tomates

19h50
900g bananes

23h05
220g pollen
450g miel

01h00
70g chou fleur

01h55
950g pommes


jeudi
16h00
20g chou fleur
21h00
2,200 kg pommes


mercredi
rien mangé
17h30
1,080 kg tomates

19h00
500g bananes

21h00
300g avocats bio
50g mâche

21h50
220g pollen
270g miel

23h00
70g endive
500g boeuf bio
70g jaunes d'oeuf bio


1h00
600g pommes


mardi
14h00
370g miel
18h30
80g chou fleur

22h45
1,600 kg pommes

0h00
110g miel

01h50
20g oignon


lundi
rien mangé
17h05
20g oignon

18h50
840g tomates

21h00
220g pollen
520g miel

0h00
450g pommes


dimanche
12h40
1,080 kg bananes

15h00
20g mâche
150g jaunes d'oeuf bio
18h00
1,680 kg pommes

22h00
30g oignon

 

mes repas du 9 au 15 février 2014

Rappel: tous les aliments sont crus, consommés crus et sans assaisonnement.


samedi
16h20
70g chou rouge
19h30
550g miel

21h00
170g batavia (variété de salade)

22h30
280g citron

23h00
340g avocats

23h30
70g jaunes d'oeuf bio
250g viande bio


01h00
280g arachides


vendredi
15h30
960g tomates
17h00
220g pollen sec
320g miel

21h20
1,200 kg pommes

01h00
60g chou rouge
800g pommes

02h15
170g miel


jeudi
rien mangé
18h20
120g clémentines

22h00
400g kiwis
610g chirimoyas

23h30
1,280 kg bananes

01h50
230g arachides


mercredi
rien mangé
20h50
20g épinards

21h55
1,950 kg bananes

23h30
740g pommes

01h30
50g chou fleur

02h00
1,420 kg chirimoyas

03h40
360g arachides


mardi
15h00
1,800 kg bananes
17h05
200g miel

18h10
140g batavia (variété de salade)

23h00
150g pollen
110g miel

02h30
540g arachides


lundi
16h50
2,590 kg bananes
20h00
990g tomates

23h40
220g pollen
310g miel

02h00
710g pommes


dimanche
14h00
1,550 kg bananes
20h45
240g endives

21h30
280g pollen sec
170g miel

0h30
1,680 kg mangues

02h10
190g arachides

 

mes repas du 2 au 8 février 2014

Rappel: tous les aliments sont crus, consommés crus et sans assaisonnement.


samedi
rien mangé
19h30
1,600 kg bananes

21h15
600g avocats

22h15
30g pomelos


vendredi
12h50
150g pomme

15h00
1,130 kg bananes
17h05
50g avocat

20h00
890g tomates

21h55
220g pollen
500g miel


jeudi
12h30
500g chirimoyas

14h00
1,050 kg bananes
21h00
2kg viande de porc (10% de gras)

0h00
50g avocat

02h00
920g pommes


mercredi
15h30
160g banane
19h00
1kg miel+pollen en rayon

23h00
40g chou fleur

0h00
1 kg pommes


mardi
15h00
80g chou fleur

16h55
970g viande de porc
23h55
3 kg poires


lundi
rien mangé
19h00
20g batavia (variété de salade)

0h40
2,870 kg pommes


dimanche
16h30
430g viande de porc
21h00
710g viande de porc

01h40
1,450 kg pommes

La viande de porc n'était pas en ordre.
Pourtant, les porcs ne recevaient en théorie pas d'aliments cuits, juste du maïs ( + des pois chiches germés ).
 



mes repas du 26 janvier au 1er février 2014

Rappel: tous les aliments sont crus, consommés crus et sans assaisonnement.


samedi
13h00
180g miel

15h20
180g endive
18h00
820g tomates

19h00
1,320 kg bananes

21h00
270g pommes

22h00
380g pollen
210g miel

0h00
170g endive

0h30
50g citron

03h00
3 kg chirimoyas


vendredi
13h00
390g tomates

14h45
160g endive
17h00
990g tomates

19h00
220g pollen
820g miel


jeudi
16h20
180g chirimoyas

16h50
60g champignons de Paris
23h30
220g pollen
420g miel

0h50
310g chou fleur

01h10
50g mandarine


mercredi
16h00
1,200 kg sapotilles
18h00
1,430 kg mandarines

20h00
1,560 kg sapotilles

22h50
320g endives

0h40
980g pommes


mardi
14h00
990g tomates

15h50
890g miel+pollen en rayon
18h00
880g sapotilles

22h00
170g endive

22h20
640g sapotilles

23h00
960g oranges

0h30
800g sapotilles



lundi
rien mangé
22h00
2,520 kg pommes


dimanche
rien mangé
18h45
1,410 kg viande de boeuf

22h30
610g kiwis
830g poires
940g pommes

0h00
200g miel

02h30
70g champigons de Paris