dimanche 6 mai 2018

mes repas du 29 avril au 5 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
18h40
1,020 kg pommes

22h15
390g kiwis

22h45
160g pollen
180g miel

0h15
1,1 kg oranges


vendredi
15h10
1,570 kg oranges
17h55
150g noisettes


jeudi
13h50
220g pamplemousse
17h10
50g endive

18h55
2,080 kg oranges

20h30
180g bananes

23h30
150g pommes


mercredi
12h05
850g pommes
22h30
1,230 kg oranges

23h15
150g pollen
80g miel

0h15
200g bananes


mardi
rien mangé
20h00
1,8 kg oranges

22h00
160g pollen
100g miel


lundi
12h15
600g viande de boeuf

14h30
460g coeur de boeuf
22h00
1,1 kg oranges

01h05
1,2 kg coeur de boeuf


dimanche
12h10
730g viande de boeuf
19h45
600g pommes

0h15
680g viande de boeuf

 

mes repas du 22 au 28 avril 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h05
640g viande de boeuf

14h00
300g viande de boeuf
19h30
600g pommes

00h20
700g viande de boeuf


vendredi
rien mangé
17h50
1,290 kg oranges

19h50
1,610 kg viande de boeuf


jeudi
rien mangé
17h50
50g mâche

19h05
1,060 kg oranges


mercredi
14h50
50g mâche
18h15
850g oranges

22h00
1,6 kg bananes

23h15
130g pollen
70g miel

0h05
290g pommes


mardi
rien mangé
18h25
60g mâche

22h45
750g pommes

23h30
150g pollen
90g miel

0h05
540g orange


lundi
14h15
860g pommes
19h30
40g mâche

22h40
760g pamplemousses

0h05
210g noisettes


dimanche
14h10
320g banane
21h15
600g pamplemousses
770g clémentines
300g oranges

22h10
170g pollen
80g miel

23h55
530g pommes

 

mes repas du 15 au 21 avril 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
16h00
960g pommes

16h30
150g pollen
80g miel
18h00
880g bananes

21h30
370g petits pois

23h30
720g bananes


vendredi
14h00
2,4 kg oranges
19h00
2,040 kg bananes


jeudi
13h00
120g tomates
17h05
1,8 kg oranges
820g clémentines

17h35
150g pollen

18h40
110g noisettes


mercredi
12h00
1,050 kg tomates

13h20
260g tomates

14h15
80g arachides
30 g dattes deglet
17h00
620g tomates

19h00
390g noisettes


mardi
14h05
3,2 kg tomates

16h50
860g dattes deglet
20h30
600g tomates

22h00
420g arachides

22h45
900g tomates


lundi
rien mangé
21h30
1,720 kg oranges

22h40
150g pollen
90g miel

23h50
590g pommes


dimanche
13h00
2,4 kg oranges
18h30
2,430 kg bananes