dimanche 31 juillet 2016

mes repas du 24 au 30 juillet 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
13h00
450g figues

15h00
1,850 kg tomates
18h00
360g abricots

20h55
100g miel
240g pollen

01h00
70g fruits de la passion

01h30
60g noix du fruit du pili
80g concombre


vendredi
13h00
20g salade verte
720g pollen

14h15
4 kg tomates
20h40
1,550 kg tomates

23h55
1,410 kg abricots

01h00
520g melon

03h30
710g abricots


jeudi
14h00
300g nectarines
19h20
800g nectarines

22h10
1,200 kg tomates
500g abricots
60g jaunes d'oeufs bio

0h35
560g nectarines

03h10
220g noix du fruit du pili


mercredi
13h30
1,950 kg figues

16h00
250g nectarines
17h00
720g miel + pollen en rayon

0h20
470g nectarines

03h00
540g miel + pollen en rayon


mardi
14h00
300g nectarines

15h40
700g miel + pollen en rayon
19h25
600g nectarines

23h55
730g miel + pollen en rayon


lundi
rien mangé
18h20
100g salade verte

18h45
80g figues

20h20
1,8 kg abricots

22h20
90g pollen
90g miel

01h15
1,8 kg tomates

03h00
130g noix du fruits du pili


dimanche
14h15
3,950 kg tomates
18h35
1,450 kg melon

20h15
620g tomates

21h20
1 kg tomates

22h00
1 kg abricots

23h50
1,090 kg tomates

 

mes repas du 17 au 23 juillet 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h05
3,240 kg figues
18h35
2 kg figues

23h00
800g abricots

23h40
80g pollen
30g miel


vendredi
12h25
2 kg figues
21h00
4 kg tomates

0h20
1,720 kg pêches


jeudi
13h30
470g figues

16h45
200g miel
19h40
40g salade verte

21h30
120g figues
2,230 kg tomates

22h35
150g abricots

23h00
200g miel

23h30
110g pollen

0h30
340g safous


mercredi
12h25
1,700 kg figues
19h50
1,640 kg tomates

21h10
800g figues

23h50
420g miel


mardi
rien mangé
18h30
2,540 kg tomates

19h55
310g miel

21h50
540g safous

23h10
1,8 kg tomates
100g figues


lundi
15h45
810g safous
21h10
500g miel


dimanche
11h45
800g figues

15h45
590g melon
17h10
2,480 kg tomates

19h35
500g pois chiche trempés

20h20
470g lentilles

22h00
470g abricots

0h00
2,5 kg tomates

 

dimanche 17 juillet 2016

mes repas du 10 au 16 juillet 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
19h00
350g safous

19h30
40g abricots

19h45
50g miel

20h45
90g pollen

22h00
60g safous

0h20
490g pois chiche trempés


vendredi
12h15
60g abricots
400gfigues
300g melon

13h30
2,100 kg tomates
17h15
300g miel en rayon

19h40
50g arachides

22h10
450g lentilles trempées


jeudi
13h00
90g dattes
19h00
780g tomates
90g abricots

19h30
80g pollen
50g miel

22h00
350g safous

02h30
490g miel + pollen en rayon


mercredi
14h00
380g pollen + miel en rayon
17h20
900g tomates
250g abricots

23h00
850g pois chiche trempés


mardi
15h00
670g miel + pollen en rayon
21h00
450g arachides

0h30
380g pollen en rayon


lundi
rien mangé
17h25
400g miel en rayon

21h00
370g pollen


dimanche
12h45
2,4 kg tomates

15h40
150g abricots
18h00
330g dattes (chauffées)

21h15
1,540 kg tomates

22h20
1,610 kg abricots

0h10
20g miel
90g pollen

0h45
1,450 kg tomates

 

vendredi 15 juillet 2016

mes repas du 3 au 9 juillet 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h00
500g pastèque
600g pêches
17h20
1,8 kg cerises

20h00
640g tomates

23h15
650g dattes (chauffées)


vendredi
14h30
1,6kg abricots (chimiques)
18h00
2,180 kg tomates

22h50
500g miel


jeudi
rien mangé
18h00
2,6 kg tomates

21h00
220g pollen

0h30
500g miel


mercredi
12h50
1,620 kg tomates

14h30
1,5 kg cerises chimiques
17h25
80g miel

19h30
3 kg tomates

2h30
900g pommes

23h00
60g miel
120g pollen


mardi
16h00
40g oseille
17h00
1,1 kg tomates

18h00
1,3 kg cerises

22h00
800g melon

23h00
220g pollen
420g miel


lundi
13h15
670g bananes
17h05
420g lentilles trempées

18h45
1,340 kg tomates

21h0
1 kg tomates
1 kg cerises
150g melon

0h10
1,800 kg tomates
300g mangue


dimanche
16h00
60g salade verte
17h10
1,5 kg cerises chimiques

19h00
4,2 kg tomates

22h05
300g cerises

23h00
120g pollen
20g miel

 

mes repas du 26 juin au 2 juillet 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h15
300g cerises
600g abricots

13h35
2,2 kg tomates

16h30
420g pois chiches trempés
18h50
500g lentilles

20h00
1,350 kg bananes

21h30
800g tomates

22h30
110g pollen

23h55
410g pois chiche trempés


vendredi
16h50
2 kg tomates chimiques
19h50
1 kg cerises
1 kg abricots

22h00
120g pollen

23h30
280g miel en rayon


jeudi
12h15
250g miel en rayon
18h00
4,5 kg tomates chimiques

22h00
240g miel + pollen en rayon

0h00
320g arachides

01h15
720g bananes

01h45
500g pois chiche trempés


mercredi
12h30
1 kg figues
17h15
1,430 kg durian

20h00
460g miel + pollen en rayon

21h15
180g arachides

04h00
250g miel en rayon


mardi
12h15
160g pistaches

14h50
20g tomate
17h30
470g pois chiche trempés


lundi
12h30
420g cerises

16h40
900g tomates
17h30
330g mûres d'arbre

19h00
600g tomates
400g pommes

21h00
100g pollen

21h30
320g pollen + miel rayon

23h00
1 kg tomates

01h15
140g arachides
180g pistaches


dimanche
13h10
2 kg cerises (chimiques)
18h0
1,690 kg cerises (chimiques)

19h00
490g tomates

19h30
330g miel

22h00
760g fruits du pili

 

mes repas du 19 au 25 juin 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h00
860g cerises (chimiques)

15h00
200g miel
18h50
2,8 kg tomates

04h40
350g fruits du pili


vendredi
12h20
1,8 kg abricots

16h50
1,9 kg cerises
19h00
100g tomates

20h00
630g miel + pollen en rayon

23h00
360g fruits du pili


jeudi
13h00
300g fruits du pili
19h00
3 kg tomates

23h25
500g miel + pollen en rayon


mercredi
12h10
240g fruits du pili

13h00
70g pistaches
140g arachides
19h00
1 kg cerises

23h00
400g miel + pollen en rayon

02h00
210g miel


mardi
13h00
250g miel
700g miel + pollen en rayon

16h55
1 kg tomates
22h20
350g fruits du pili

23h20
670g tomates

01h00
240g arachides
80g pistaches


lundi
15h05
1,840 kg tomates
20h20
220g pollen
250g miel

22h00
70g petits pois


dimanche
11h55
2,180 kg pommes
17h10
40g radis

17h45
800g tomates

20h00
300g miel

21h00
700g tomates

23h00
250g amandes (oléagineux chauffés)

 

mes repas du 12 au 18 juin 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h15
1,290 kg abricots

13h00
2,160 kg tomates

16h00
200g miel
19h50
880g petits pois

23h00
1,720 kg mangues


vendredi
11h45
980g abricots

16h00
1,860 kg cerises (chimiques)
21h00
690g tomates

22h30
220g pollen
300g miel


jeudi
14h15
50g miel
18h00
3,140 kg tomates

21h00
2 kg pommes


mercredi
12h30
2,010 kg tomates

14h00
1,6 kg cerises
19h00
200g miel
100g pollen

22h50
1,6 kg mangues


mardi
16h45
1,5 kg pommes
22h20
90g petits pois

23h20
2,150 kg mangues


lundi
12h30
100g banane

14h00
800g cerises
19h00
3,4 kg tomates (chimiques)


dimanche
14h00
2,3 kg cerises (chimiques)
19h45
390g petits pois

21h00
1,470 kg mangues

22h35
80g radis

 

mes repas du 5 au 11 juin 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h30
1,210 kg cerises
19h00
200g miel
120g pollen

22h00
50g amandes (oléagineux)

01h00
1,180 kg mangues


vendredi
13h00
500g fraises

13h45
120g radis

14h25
1,180 kg mangues
18h50
1,620 kg tomates

20h45
100g miel
40g pollen

22h00
440g pommes

22h15
20g dattes (chauffées)

23h15
800g mangues


jeudi
13h00
1,020 kg grenadilles

15h00
100g miel
20g pollen

16h00
1 kg tomates
20h00
600g mangues

21h30
200g jaunes d'oeufs bio
60g chorizo
200g dattes


22h30
1 kg pommes


mercredi
12h50
1 kg pommes

13h50
240g miel
30g pollen

14h30
400g tomates
20g radis
17h35
500g arachides

22h45
1,980 kg grenadilles


mardi
13h00
860g pommes

15h05
310g mangue
17h50
1 kg tomates

22h30
1,7 kg tomates

01h00
260g miel


lundi
13h00
2 kg tomates

15h40
1,5 kg pommes
19h00
240g miel
220g pollen

23h00
720g pommes


dimanche
13h00
800g cerises

13h30
180g miel
80g pollen
18h00
18h00
360g oeufs bio
120g amandes (oléagineaux, chauffés)


19h00
250g petits pois

 

mes repas du 29 mai au 4 juin 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h30
300g pamplemousses

13h30
130g miel
17h30
260g petits pois

18h30
760g tomates

19h55
2 kg pommes

22h10
1 kg bananes

23h30
30g fèves


vendredi
14h00
600g fraises

16h30
510g fraises
19h30
4,7 kg tomates


jeudi
14h15
1,610 kg tomates
17h30
500g tomates
1,2 kg pommes
160g pollen
80g miel

21h40
630g tomates
270g bananes
330g miel


mercredi
15h35
630g pamplemousses
20h00
250g dattes
210g tomates

22h10
550g tomates

02h00
220g pollen
230g miel

04h00
100g petits pois


mardi
12h20
600g bananes

13h50
450g tomates

15h15
280g abricots
190g cerises

16h30
400g miel
220g pollen
22h30
140g pamplemousse

22h45
110g miel


lundi
rien mangé
17h50
1,700 kg tomates

22h35
1,850 kg bananes

0h00
50g petits pois
40g arachides

01h55
90g orange
20g pamplemousse


dimanche
15h05
750g bananes
18h00
550g petits pois

20h30
140g pollen

21h00
530g pamplemousses

21h40
690g tomates

22h50
960g bananes

0h30
620g petits pois

 

mes repas du 22 au 28 mai 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
18h40
2,370 kg tomates

20h25
430g pommes

21h15
1,580 kg bananes

23h35
170g miel
40g pollen


vendredi
12h10
350g miel

16h55
2,3 kg tomates
19h30
180g sapote chico

20h00
1,7 kg mangues

22h00
150g dattes (chauffées)

23h05
600g petits pois


jeudi
14h30
120g pollen
17h05
520g pamplemousses

19h35
2,340 kg tomates

23h45
1,600 kg mangues


mercredi
12h55
1,300 kg mangues

16h05
440g durian
20h00
390g sapote chico

22h00
200g miel
130g pollen


mardi
14h40
340g mangue

16h30
1,960 kg mangues
22h30
1,640 kg sapote chico

03h00
20g radis
110g oseille
160g pommes de terre


lundi
16h55
950g pommes
19h05
40g fèves

19h30
350g sapote

20h50
1,6 kg mangues

22h00
390g tomates
50g pollen
900g sapote chico


dimanche
13h05
2,2 kg tomates

15h00
1,720 kg mangues
19h00
40g radis

19h30
590g tomates

19h45
720g mangues

22h00
180g tomates
110g pollen
80g miel

23h40
620g sapote chico

 

jeudi 14 juillet 2016

mes repas du 15 au 21 mai 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
12h20
150g chirimoya

16h00
1,150 kg tomates
19h00
1,5 kg sapotes chico

20h30
210g pamplemousse

22h00
160g miel
120g pollen

23h10
1,090 kg pommes

0h20
40g oseille

01h0
620g pommes


vendredi
14h30
1,190 kg mangues
18h55
1,700 kg tomates

23h50
960g petits pois


jeudi
12h05
550g sapote chico

13h35
600g durian
17h05
320g olives

18h30
90g pollen
90g miel

20h15
630g pommes

23h45
250g noix de cajou

0h55
1,320 kg mangues


mercredi
14h30
2 kg tomates chimiques
20h55
2,490 kg sapote chico

23h40
330g sapote chico

0h30
180g pomme de terre


mardi
13h00
1,910 kg papayes

15h30
130g miel + pollen en rayon
18h15
60g oseille

22h30
3,660 kg tomates


lundi
11h50
600g pommes

14h15
780g pommes

15h40
90g salade roquette
17h10
50g oseille

19h40
320g avocats

20h20
1,020 kg chirimoyas

21h55
1,260 kg papaye

0h00
810g miel + pollen en rayon


dimanche
14h40
310g avocats

16h00
300g avocat
19h30
300g mangue

21h00
640g petits pois

21h40
970g pommes

0h55
970g bananes plantain

 

mes repas du 8 au 14 mai 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
14h30
1,920 kg tomates
18h10
720g tomates

21h20
1,100 kg mangues

23h00
110g pollen
340g miel

0h40
100g oseille

2h00
630g mangue


vendredi
12h15
620g grenadilles
17h15
2,640 kg tomates

21h10
1,810 kg chirimoyas

23h00
110g pollen
230g miel

0h30
250g olives


jeudi
12h10
100g oseille

14h55
1,670 kg chirimoyas
21h50
2,540 kg tomates

23h35
200g miel en rayon


mercredi
12h40
200g miel + pollen en rayon
18h30
3 kg tomates

21h50
600g pommes

22h40
700g miel + pollen en rayon


mardi
13h00
1,5 kg tomates

15h40
2,8 kg grenadilles
22h20
540g avocats

23h05
500g miel + pollen en rayon


lundi
rien mangé
18h00
630g sapote amarillo

18h50
840g pommes

21h00
490g avocats

23h15
1,710 kg mangues


dimanche
12h15
400g pommes
17h30
500g tomates

19h00
1 kg avocat

19h45
20g gras de brebis

0h30
100g sapote amarillo

01h00
950g mangues