dimanche 28 juillet 2013

alimentation crue (80% orkos ), mes repas crus du 21 au 27 juillet 2013

voir Orkos


samedi
13h30
300g pêches

15h35
500g bananes séchées
22h20
200g cerises
40g abricots
10g noix de pécan

23h00
750g tomates

0h40
1,830 kg mangues


vendredi
15h40
210g abricots

16h50
2,940 kg tomates
rien mangé


jeudi
15h20
2,200 kg mangues
22h05
160g tomates
140g jaunes d'oeufs bio
150g pistaches chauffées


23h40
150g pignons de pin

0h30
1kg cerises


mercredi
12h00
930g tomates

15h25
2,060 kg mangues
17h50
1,400 kg mangues


mardi
16h45
1,800 kg mangues
19h50
1,240 kg mangues


lundi
rien mangé
23h40
1,950 kg tomates

0h30
1,330 kg cerises

01h50
400g pollen frais
140g miel

04h00
200g tomates
180g cerises


dimanche
rien mangé
17h30
460g abricots

18h40
980g cerises

20h50
1,160 kg bananes demi-séchées

0h30
1,070 kg tomates

01h45
1,090 kg cerises

02h35
190g pollen frais
40g miel

04h20
740g tomates

 

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