mes repas du 22 au 28 mars 2015

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

11h50 480g viande de cheval 16h00 300g viande

19h55 470g viande 23h30 680g viande

vendredi

rien mangé

20h10 440g ananas 22h20 1,870 kg pommes 0h35 700g viande

jeudi

14h50 1 kg pommes

19h00 900g viande de cheval

mercredi

15h50 240g bananes 1 kg chérimoyas

23h55 2,410 kg pommes

mardi

15h00 1,3 kg chérimoyas

22h50 2,260 kg chérimoyas 0h55 30g chou-fleur

lundi

rien mangé

21h50 2,3 kg chérimoyas 0h30 250g jaunes d'oeufs bio 400g thon cuite, en boîte 250g maquereau à l'escabèche 250g sauce bolognèse 30g fromage de chèvre 30g pâte d'amandes broyées

dimanche

rien mangé

17h05 2,190 kg chérimoyas 22h45 160g épinards 100g roquette 410g pommes