dimanche 6 mai 2018

mes repas du 29 avril au 5 mai 2018

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi
rien mangé
18h40
1,020 kg pommes

22h15
390g kiwis

22h45
160g pollen
180g miel

0h15
1,1 kg oranges


vendredi
15h10
1,570 kg oranges
17h55
150g noisettes


jeudi
13h50
220g pamplemousse
17h10
50g endive

18h55
2,080 kg oranges

20h30
180g bananes

23h30
150g pommes


mercredi
12h05
850g pommes
22h30
1,230 kg oranges

23h15
150g pollen
80g miel

0h15
200g bananes


mardi
rien mangé
20h00
1,8 kg oranges

22h00
160g pollen
100g miel


lundi
12h15
600g viande de boeuf

14h30
460g coeur de boeuf
22h00
1,1 kg oranges

01h05
1,2 kg coeur de boeuf


dimanche
12h10
730g viande de boeuf
19h45
600g pommes

0h15
680g viande de boeuf

 

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