mes repas du 30 novembre au 6 decembre 2014

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 200g viande de brebis 16h00 130g miel 16h35 740g pommes

22h45 220g miel 180g pollen 0h00 1,010 kg pommes 02h30 180g pollen

vendredi

12h30 1,1140 kg viande de brebis 15h30 150g viande de brebis

21h40 750g pommes 22h30 270g nèfles 23h40 180g pollen 02h00 300g viande de brebis

jeudi

13h00 600g viande de brebis

18h30 120g dattes 23h55 1kg viande de brebis 02h30 1,3 kg pommes

mercredi

16h00 2,920 kg kakis

20h30 5g carottes 22h50 390g miel 0h15 140g poivron vert 0h45 110g spiruline

mardi

13h30 330g papaye

18h30 730g raisins 22h20 1,510 kg pommes 23h45 510g miel 01h30 40g spiruline 02h15 70g noix (dites de Grenoble)

lundi

14h50 20g choux blanc

18h05 20g carottes 21h40 10g blette 22h30 620g kakis 01h00 400g chou fleur 02h00 40g noix 20g laitue

dimanche

16h45 30g mâche

22h00 910g pommes 460g nèfles 0h30 540g miel 02h15 150g mâche