mes repas du 9 au 15 novembre 2014

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h10 10g fenouille

19h45 3,090 kg raisins 23h00 980g raisins 0h15 50g choux rouge

vendredi

rien mangé

20h00 110g grenade 21h00 40g d'algues fraîches 22h00 20g mâche 240g carotte

jeudi

13h00 5g fenouille

21h00 1,060 kg pommes 22h00 10g salade 0h10 300g miel 0h30 180g amandes ( oléagineux )

mercredi

15h00 20g mâche

17h10 650g raisins 18h55 300g miel 21h00 1,2 kg pommes 23h30 200g amandes (oléagineux)

mardi

14h00 190g miel

17h20 1,330 kg pommes 22h00 1,240 kg pommes

lundi

rien mangé

17h00 1,420 kg pommes 22h30 1,270 kg pommes 23h00 770g raisins 0h30 220g miel 01h50 40g noix de kénari 02h45 30g amandes

dimanche

12h30 650g raisins 16h00 1,610 kg pommes

20h15 30g viande + moelle d'os 21h00 390g pommes 22h10 220g chou-fleur