mes repas du 14 au 20 juillet 2019

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 20g champignon 250g pommes 100g orange 500g pamplemousses

17h10 260g banane 22h00 1 kg pommes

vendredi

12h55 1 kg pommes

18h30 1 kg pastèque 370g pommes

jeudi

14h 270g nectarines 200g banane 350g pommes 16h30 1,7 kg tomates

20h20 500g pommes

mercredi

rien mangé

rien mangé

mardi

16h30 900g bananes

17h15 120g pêches (chimiques) 19h30 350g chou fleur

lundi

12h30 950g pommes 16h35 1,1 kg pamplemousses

19h00 800g oranges 600g pamplemousses

dimanche

rien mangé

17h10 20g melon 20h45 150g pastèque 20h55 400g pêches (chimiques)