mes repas du 30 juin au 6 juillet 2019

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

18h55 1,7 kg tomates 850g pastèque 20h15 310g dattes 22h35 1,670 kg pastèques

vendredi

13h00 820g pastèque 400g melon

17h15 1,1 kg oranges 300g pamplemousse 850g pastèque 19h00 1,660 kg tomates 21h20 700g noisettes

jeudi

14h50 520g mûres d'arbre 16h00 410g pommes

22h00 1,010 kg tomates 23h10 430g pommes

mercredi

12h00 880g viande de boeuf 16h00 1 kg oranges

18h30 740g pêches 21h45 1,880 kg tomates 22h50 400g viande de boeuf 23h20 950g pommes

mardi

14h35 670g viande de boeuf

18h00 1,100 kg pommes 23h00 470g dattes 0h10 290g viande de boeuf

lundi

14h00 780g viande de boeuf

18h10 660g pamplemousse 19h00 520g oranges 21h50 600g viande de boeuf

dimanche

16h00 810g viande de boeuf 16h55 200g viande de boeuf

21h30 600g oranges 23h35 270g pamplemousses 700g pêches 40g miel