mes repas du 18 au 24 août 2019

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

16h15 1,1 kg pêches

20h55 2 kg tomates

vendredi

15h00 4,2 kg tomates

18h00 3,9 kg pastèques

jeudi

13h30 2,5 kg pêches

20h30 1 kg tomates 700g poires 21h50 60g noix du brésil 22h30 180g jaune d'oeuf bio 23h50 650g porc bio 50g amandes bio

mercredi

13h00 1,4 kg pêches

18h30 210g pêches 19h45 20g concombre 22h00 3 kg pêches 23h15 1,5 kg tomates 0h30 150g noix du brésil

mardi

15h55 2,1 kg pêches

19h25 3 kg pastèque 22h25 730g pastèque 23h45 800g pêches

lundi

13h10 120g noix du brésil bio 220g amandes bio

22h30 150g noisettes 23h10 60g amandes bio

dimanche

13h00 80g amandes bio 90g noisettes bio

20h25 2,6 kg tomates 22h40 1 kg tomates 01h00 100g abricots 300g pêches 01h30 300g bananes 04h10 80g noix du brésil