mes repas du 13 au 19 juin 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

15h10 250g salade verte

20h45 660g bananes

vendredi

14h45 120g orange 16h30 1,6 kg tomates

18h10 700g oranges 21h20 600g abricots

jeudi

rien mangé

17h40 750g abricots chimiques 19h30 1,2 kg tomates chimiques 20h10 60g abricot 110g pêche chimique

mercredi

rien mangé

19h30 10g avocat 10g radis 250g carottes

mardi

15h50 100g citron

19h10 600g abricots chimiques 19h30 610g raisins chimiques 21h00 50g chou fleur

lundi

15h00 40g figue

20h55 180g tomate 21h30 180g avocat

dimanche

12h10 160g mangue 13h00 270g papaye 13h30 320g avocats 16h35 200g bananes

18h00 600g pastèque