jeudi 10 juin 2021

mes repas du 30 mai au 5 juin 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
16h55
560g pamplemousses
20h15
60g pollen
100g miel

21h10
160g oranges
180g arachides


vendredi
rien mangé
20h10
300g pommes

21h00
260g arachides

23h30
90g miel

0h10
450g pommes


jeudi
16h20
380g figues sèches
19h55
1,6 kg tomates

21h30
940g oranges

0h00
170g pollen
100g miel


mercredi
16h50
1,870 kg oranges
19h15
200g miel + pollen en rayon

21h50
620g figues sèches


mardi
16h15
280g arachides
19h50
500g figues sèchées


lundi
11h55
230g dattes medjool

14h30
200g pommes

16h15
320g oranges
19h00
100g tomates

19h20
400g miel + pollen en rayon

21h50
220g arachides

23h30
110g pommes


dimanche
rien mangé
18h50
400g miel + pollen en rayon


Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire