mes repas du 5 au 11 septembre 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h30 950g tomates 120g dattes bio 16h45 850g viande de boeuf bio

20h45 300g figues 22h10 1,780 kg raisins

vendredi

12h50 150g pastèque 14h00 80g raisin 15h05 870g melon canari 450g melon charentais

18h00 600g melon 19h10 700g raisins 19h40 40g jaune d'oeuf bio 30g olives saumurées 21h10 60g raisin

jeudi

12h50 1 kg raisin 15h10 420g melon

17h05 330g raisins 19h00 500g viande de boeuf bio 20h05 380g noisettes 22h00 1,020 kg raisins

mercredi

15h10 240g miel 16h45 50g radis

17h55 70g olives saumurées 20h25 650g tomates 21h05 90g miel 23h00 160g amandes bio 0h10 570g pommes

mardi

13h00 1,480 kg melon 15h45 700g raisins

17h50 720g viande de boeuf bio 19h00 600g raisins 20h20 200g pollen 220g miel

lundi

14h50 1,2 kg melon piel de sapo

18h00 380g tomates 18h25 200g jaunes d'oeuf bio 19h55 110g amandes bio 20h30 100g dattes bio 21h55 1,3 kg raisins

dimanche

11h35 880g tomates 12h10 220g pollen 70g miel 15h50 300g champignons de paris

17h55 200g raisins 21h15 700g tomates 22h25 240g jaunes d'oeuf bio