mes repas du 3 au 9 avril 2022

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h20 630g olives noires fraîches 15h30 160g pollen en rayon

20h30 1,260 kg chirimoyas 21h45 460g avocats

vendredi

11h50 500g pollen + miel en rayon

17h00 1,360 kg tomates raff noires 19h00 600g olives noires fraîches 20h10 170g pollen + miel en rayon

jeudi

12h55 930g fraises 13h50 460g dattes mazafati

02h30 560g olives noires fraîches 04h55 2,3 kg tomates

mercredi

rien mangé

19h50 4,520 kg tomates chimiques

mardi

15h00 20g chou rouge

21h20 650g pommes 22h30 220g pollen 110g miel 0h50 90g pollen 70g miel

lundi

13h50 260g pois chiches trempés

17h05 570g pommes 18h45 220g pollen 130g miel

dimanche

rien mangé

17h50 220g pois chiches 18h30 1,050 kg pamplemousse