Mes repas du 13 au 19 août 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h10 880g poires 14h15 2,160 kg tomates 16h20 540g raisins

18h40 150g champignons de Paris

vendredi

rien mangé

17h45 90g abricots 18h00 540g pastèque 18h40 220g jaunes d'oeufs bio 19h30 300g viande de boeuf bio 20h50 400g avocats 22h30 280g tomates 150g pêches 23h00 300g raisins

jeudi

15h00 700g melon 16h30 60g prune 16h50 500g poires

17h40 1,4 kg tomates 18h40 680g avocats 20h05 270g raisins 21h15 60g champignons

mercredi

16h00 1,9 kg tomates

17h10 380g mangues 18h30 410g melon 19h00 760g tomates 20h20 160g abricots

mardi

rien mangé

20h05 320g tomates 20h30 180g pomme 21h00 80g jaunes d'oeufs bio 22h10 650g poires 22h30 400g abricots 23h15 120g pistaches

lundi

10h55 880g figues 13h15 220g figues

17h05 1,7 kg tomates 18h05 800g pêches 19h10 560g avocats 20h30 740g abricots 21h10 550g tomates 22h10 180g pistaches

dimanche

14h20 30g mûres

19h00 240g tomates 19h10 230g pêches 20h10 1,350 kg figues