Mes repas du 20 au 26 août 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h00 1,840 kg poires 13h00 1,870 kg tomates 15h00 700g tomates 15h55 690g tomates

19h30 1,270 kg poires 20h45 220g poires

vendredi

rien mangé

18h30 120g chou fleur 23h00 2,180 kg pastèque 23h40 380g pêches 100g poire 0h30 30g jaunes d'oeufs bio 01h10 200g viande de boeuf bio

jeudi

rien mangé

20h10 1,6 kg poires 21h30 600g pêches 22h35 200g viande de boeuf bio

mercredi

12h05 540g melon 13h40 1,510 kg pastèque

21h30 1,2 kg pêches 22h15 250g amandes bio (oléagineux) 110g jaunes d'oeufs bio 22h40 570g tomates 840g poires

mardi

11h55 840g mangues

21h00 200g tomates 21h30 1,1 kg poires 22h05 20g jaunes d'oeuf bio 200g viande de boeuf bio 150g amandes bio (oléagineux) 23h50 340g pêches

lundi

rien mangé

18h05 140g jaunes d'oeufs bio 19h50 360g pêches 20h50 220g poires 22h15 1,1 kg raisins

dimanche

rien mangé

17h50 160g jaunes d'oeufs bio 18h40 300g viande de boeuf 20h30 150g pêches 100g abricots 80g avocat 21h50 540g pastèque 22h40 570g raisins 23h20 180g tomates 0h10 150g jaunes d'oeufs bio