Mes repas du 10 au 16 septembre 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h55 380g pêches

17h30 2,240 kg tomates 19h10 1,280 kg poires 21h05 1,250 kg melon

vendredi

11h35 2,520 kg tomates 14h35 1,2 kg raisins 16h10 620g tomates

17h15 500g melon 19h05 400g melon 19h35 110g dattes deglet bio 20h10 530g avocats hass bio

jeudi

11h35 1,320 kg poires 12h10 1,480 kg tomates

17h20 780g raisins 19h10 1,420 kg melon 20h20 650g poires

mercredi

11h00 1,580 kg tomates 13h05 280g figues 16h35 1,260 kg tomates

18h20 310g mangue 20h00 470g melon

mardi

15h45 1,040 kg pêches 16h35 1,610 kg tomates

19h00 1,920 kg figues

lundi

13h05 2,2 kg tomates

17h05 1,430 kg figues 22h10 1,420 kg melon

dimanche

rien mangé

17h50 1,680 kg figues 20h15 190g figues