Mes repas du 24 au 30 décembre 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

11h20 790g viande de boeuf 13h10 110g rognon de boeuf

18h55 750g chirimoyas 21h10 450g viande de boeuf 23h30 300g kakis 01h00 400g viande de boeuf

vendredi

12h50 50g mâche 13h15 230g bananes

19h30 730g viande de boeuf 200g rognon de boeuf

jeudi

12h10 600g kiwis 13h30 150g poires

19h20 200g pollen 70g miel

mercredi

14h30 750g kiwis

18h00 200g kakis 22h10 160g amandes (oléagineux) 720g avocats 23h15 900g chirimoyas 0h40 150g pollen 80g miel

mardi

12h15 900g kiwis 15h40 510g kiwis

21h20 1,160 kg chirimoyas 22h00 1,070 kg avocats bacon 0h00 300g pollen 150g miel

lundi

12h45 650g clémentines 13h25 220g dattes mazafati bio

19h00 240g amandes (oléagineux) 19h50 270g avocats bacon 21h55 1,170 kg chirimoyas

dimanche

12h30 1,470 kg kiwis 16h35 1,2 kg kakis

22h20 760g kakis 0h10 850g kiwis