samedi 29 juin 2024

Mes repas du 2 au 8 juin 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
12h10
180g pamplemousse
18h20
1 kg tomates chimiques

20h10
600g dattes deglet (agriculture chimique)

23h55
140g dattes deglet (agriculture chimique)


vendredi
11h40
1,7 kg tomates

13h35
1,4 kg oranges
18h40
500g poulet bio

21h00
650g oranges


jeudi
13h20
100g oseille

15h15
10g oignon
17h10
730g pommes

18h10
140g miel

20h15
160g dattes deglet (agriculture chimique)

21h00
100g noix du brésil bio

22h10
700g pommes

22h50
90g miel


mercredi
14h30
600g bananes
18h05
740g pommes

18h45
220g miel

19h15
180g tomates


mardi
12h40
1,360g kg tomate

13h45
500g tomates

15h00
260g pistaches bio
17h05
1,2 kg oranges

18h15
640g kiwis


lundi
12h45
1,420 kg oranges
21h30
250g dattes deglet (agriculture chimique)

22h05
160g jaunes d'oeufs bio 300g viande de boeuf bio


dimanche
12h50
320g dattes deglet (agriculture chimique)
17h40
540g cerises

20h30
10g oignon


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