dimanche 25 mai 2025

Mes repas du 18 au 24 mai 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
14h25
2,9 kg tomates chimiques
18h30
700g oranges

20h15
1,1 kg pommes

22h50
60g brocoli

23h15
50g endive


vendredi
14h45
2,550 kg tomates chimiques
18h00
2 kg oranges

22h55
550g dattes barari décongelées

0h00
540g cerises


jeudi
rien mangé 19h00
2,5 kg tomates chimiques

21h15
550g dattes barari décongelées

22h50
160g salade verte


mercredi
15h30
2 kg tomates chimiques
17h10
1,120 kg avocats

19h40
800g oranges

22h15
1,480 kg pommes


mardi
14h40
60g salade verte
23h00
750g brocolis


lundi
16h35
470g chirimoyas
21h30
3 kg tomates chimiques


dimanche
13h15
2,7 kg tomates chimiques
21h00
550g dattes barari décongelées

22h50
160g salade verte

0h00
1,140 kg pommes


Mes repas du 11 au 17 mai 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
14h30
3,6 kg tomates chimiques
21h30
1,3 kg oranges

23h30
550g dattes barari décongelées



vendredi
15h00
2,730 kg tomates

16h50
600g oranges
19h00
1,140 kg pamplemousses


jeudi
16h30
1,430 kg tomates
18h00
830g avocats

19h50
120g miel


mercredi
14h30
1,4 kg chirimoyas
18h40
1 kg oranges

20h10
150g endive

22h15
1,5 kg chirimoyas


mardi
11h10
260g olives noires fraîches

13h15
700g chirimoyas

14h30
160g miel
18h30
720g chirimoyas



lundi
14h00
980g chirimoyas
17h00
60g pollen
100g miel

21h55
800g avocats

23h40
800g viande de boeuf bio

01h00
60g chorizo (industriel)


dimanche
14h30
660g chirimoyas

16h00
800g avocats
22h00
900g chirimoyas

01h00
180g pollen
200g miel


Mes repas du 4 au 10 mai 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
14h00
50g salade verte
18h00
1,2 kg chirimoyas

19h30
1,030 kg avocats

21h00
250g olives noires fraîches


vendredi
14h30
40g jaunes d'oeufs bio
17h00
2,380 kg tomates chimiques

18h20
1,5 kg oranges

20h30
1,8 kg oranges

23h00
550g dattes barari décongelées

0h15
1,080 kg oranges


jeudi
16h00
80g endives
18h00
60g jaunes d'oeufs bio

19h00
320g viande de boeuf (supermarché chimique)

21h30
1,420 kg tomates

22h50
1,340 kg oranges


mercredi
rien mangé 17h00
820g pommes

22h20
250g brocoli


mardi
13h30
500g pommes
18h55
1,250 kg tomates chimiques

21h20
500g noisettes

23h55
970g pommes


lundi
13h50
1 kg avocats

14h45
820g tomates

16h00
800g oranges
21h15
550g dattes barari décongelées

22h30
170g avocats


dimanche
rien mangé
19h00
1,8 kg chirimoyas

22h30
900g viande de boeuf bio


Mes repas du 27 avril a 3 mai 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
14h45
2,310 kg tomates chimiques
18h00
200g dattes deglet


19h00
500g noisettes


vendredi
rien mangé 17h00
2,350 kg tomates

21h15
1,070 kg oranges

22h10
550g dattes barari décongelées

23h30
200g avocats


jeudi
11h50
820g avocats
20h40
1,360 kg chirimoyas

23h00
900g viande de boeuf bio


mercredi
14h30
670g chirimoyas

15h45
120g salade verte
19h00
600g viande de boeuf bio

20h00
1,150 kg tomates

21h00
640g avocats


mardi
13h00
140g asperges

15h20
1,3 kg chirimoyas
18h00
800g chirimoyas

20h20
180g brocoli


lundi
16h00
900g pommes
21h40
1,8 kg chirimoyas

23h30
1,2 kg chirimoyas


dimanche
14h05
1,300 kg pommes
17h30
180g salade verte

20h00
140g brocoli

21h30
930g pommes


Mes repas du 20 au 26 avril 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
14h00
1,040 kg tomates

16h00
1,260 kg oranges
20h30
550g dattes barari décongelées


vendredi
rien mangé 18h15
440g tomates

19h10
740g oranges

20h50
920g pommes

0h00
250g brocoli


jeudi
13h30
2,6 kg tomates

16h45
500g avocats
18h30
540g dattes barari décongelées


mercredi
14h45
900g mangues chimiques

16h00
1,680 kg tomates
21h45
1,240 kg pommes


mardi
rien mangé 17h00
120g asperges

21h45
380g brocoli


lundi
14h30
260g dattes deglet bio
rien mangé


dimanche
12h30
200g salade verte

13h30
90g jambon cru industriel
18h50
600g viande de boeuf bio

22h00
600g dattes deglet


Mes repas du 13 au 19 avril 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
13h05
200g salade verte
18h30
1,360 kg tomates

23h00
720g figues séchées


vendredi
16h15
1,270 kg tomates
21h10
200g figues séchées

23h45
620g figues séchées


jeudi
13h40
750g tomates

16h00
1,030 kg tomates
17h00
500g avocats

22h30
950g figues séchées


mercredi
13h15
1,170 kg tomates
19h00
1,530 kg pommes

22h30
710g figues séchées


mardi
15h00
3,120 kg tomates chimiques
19h45
580g oranges

21h30
550g dattes barari décongelées


lundi
rien mangé 18h00
500g tomates chimiques

22h50
800g figues séchées


dimanche
15h00
550g dattes barari décongelées
22h35
130g brocoli


Mes repas du 6 au 12 avril 2025

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
rien mangé 18h50
1,6 kg tomates

21h30
600g chirimoyas

22h40
160g jaunes d'oeufs bio

23h30
700g viande de boeuf bio


vendredi
rien mangé 17h30
1,5 kg tomates chimiques

19h00
930g tomates

20h20
1,470 kg oranges

21h10
540g dattes barari décongelées

22h25
170g asperges


jeudi
15h30
300g avocats
20h50
2,3 kg chirimoyas

23h10
130g chou fleur

0h35
olives noires fraîches


mercredi
14h50
450g avocats

16h25
580g bananes
17h30
2 kg chirimoyas

18h30
600g chirimoyas

21h30
1 kg chirimoyas


mardi
14h00
330g avocats
22h15
600g figues séchées


lundi
15h50
480g avocats
21h55
600g figues séchées


dimanche
14h05
1,3 kg chirimoyas
18h20
1,3 kg chirimoyas

21h00
670g avocats

01h00
200g figues séchées