jeudi 30 juin 2011

alimentation crue (80% orkos), mes repas crus du 17 au 20 juin 2011

voir Orkos


lundi
12h15
400g tomates
670g pommes
17h30
100g chou fleur

19h30
60g fruits de la passion
3g oignon

20h00
350g mûres (de l'arbre, mûrier)

21h00
200g mûres


dimanche
12h20
1kg tomates

13h30
1,710 kg cerises
17h00
830g cerises

21h30
30g petits pois

0h30
100g laitue


samedi
14h00
10g oignon

16h05
30g haricots verts
18h00
450g mûres d'arbre (mûrier)

18h50
1,100 kg tomates


vendredi
13h00
740g tomates

13h45
1,790 kg cerises

16h55
60g bananes
19h00
480g cerises

21h05 360g mangues

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