jeudi 30 juin 2011

alimentation crue (100% orkos), mes repas crus du 29 mai au 1er juin 2011

voir Orkos


mercredi
12h30
50g avocat

12h45
30g figues séchées
120g ananas séché

14h00
1,300 kg cerises

16h40
1,080 kg viande agneau (30% gras)
18h00
200g viande d'agneau (30% gras)

23h00
310g viande d'agneau (30% gras)


mardi
14h30
710g avocats
18h45
30g salade

21h30
1,130 kg bananes

23h30
750g oranges


lundi
13h00
460g viande d'âne
15g chair de noix de coco
20h10
1,190 kg cerises

21h30
1,140 kg bananes

23h30
90g miel

0h30
80g batavia (variété de salade)


dimanche
12h00
620g cerises
1,360 kg bananes
30g melon
19h00
330g viande d'âne

21h00
1,010 kg cerises
1,250 kg mûres (d'arbre)

23h30
780g viande d'âne

1h00
50g chair de noix de coco

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