dimanche 3 février 2013

alimentation crue (50% orkos ), mes repas crus du 27 janvier au 2 février 2013

voir Orkos


samedi
rien mangé
20h50
450g kiwis
1,830 kg pommes

1h00
80g noix
60g oeufs bio


vendredi
16h00
150g endives
17h10
60g tomates
290g poires
1,600kg pommes

20h45
200g pollen


jeudi
12h20
160g endives

13h20
230g pommes
22h00
910g tomates
1,490 kg poires
30g miel

1h40
200g pollen


mercredi
14h40
50g frisée (variété de salade)
18h00
20g pollen

22h10
1,590 kg pommes


mardi
12h20
1,390 kg tomates

16h00
80g miel
20g pollen
17h15
1 kg tomates

22h45
420g miel


lundi
12h10
90g scarole (variété de salade)
20h05
2 kg poires

22h25
180g pollen
270g miel


dimanche
rien mangé
18h00
120g jaunes d'oeufs bio

20h15
30g salade

21h55
360g poires

23h50
420g miel
200g pollen

 

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