dimanche 17 novembre 2013

alimentation crue (40% orkos ), mes repas crus du 10 au 16 novembre 2013

voir Orkos


samedi
15h00
20g fenouille
17h00
30g épinards

21h00
3,180 kg raisins

01h00
70g mâche
10g safou


vendredi
14h35
70g scarole (variété de salade)
20h00
500g miel
440g pollen sec


jeudi
rien mangé
23h00
470g miel

01h40
2,370 kg pommes


mercredi
rien mangé
0h00
370g miel

01h00
1,540 kg pommes


mardi
rien mangé
23h00
40g olives noires fraîches

23h20
340g miel

0h00
230g poires

0h50
2kg pommes


lundi
13h30
40g mâche

16h45
780g pommes
21h00
400g dattes chauffées

23h15
350g jaunes d'oeufs non corrects (bio...)
500g soja cuit + sauce tomate
250g thon cuit à la mexicaine



dimanche
rien mangé
20h10
50g carottes

23h00
150g dattes chauffées

23h20
430g miel

01h00
1,200 kg poires

02h20
40g olives noires fraîches

 

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