mes repas du 5 au 11 novembre 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h30 1,540 kg chirimoyas

17h20 770g avocats 20h30 600g mangues

vendredi

13h40 900g tomates 15h15 1,100 kg kakis

19h00 730g clémentines 19h40 370g champignons 20h10 590g avocats 22h30 2,620 kg chirimoyas

jeudi

13h25 360g chirimoyas

17h35 2,5 kg tomates 22h10 2,4 kg tomates 23h20 600g pommes 0h30 200g avocats

mercredi

13h45 20g salade roquette

17h30 920g tomates 18h10 640g avocats 20h05 1,030 kg pommes 22h00 50g miel 23h25 1,060 kg mangues 0h15 720g chirimoyas

mardi

16h10 740g dattes barhi fraîches

17h25 370g pollen + miel en rayon 22h45 60g fruit du pili

lundi

11h50 1,800 kg tomates 12h40 180g avocats 14h00 80g miel

21h15 1 kg tomates 21h45 350g pommes 22h40 100g miel

dimanche

16h00 2,550 kg tomates

17h40 1,340 kg tomates 20h00 840g mangues 21h30 170g miel 23h40 1,990 kg tomates