mes repas du 2 au 8 janvier 2022

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h50 1,470 kg chirimoyas

18h00 2,810 kg tomates chimiques 20h55 530g dattes 21h40 370g petits pois 23h00 580g raisins

vendredi

13h30 1,550 kg chirimoyas 16h10 3,650 kg tomates

20h30 330g langoustines

jeudi

rien mangé

23h05 1,050 kg chirimoyas 23h45 340g dattes mozafati tendres cristallisées

mercredi

15h30 3,750 kg tomates

18h00 2,190 kg chirimoyas 19h10 400g pistaches 20h05 600g dattes mozafati tendres cristallisées 22h00 250g tomates 120g mangue 23h10 100g pistaches

mardi

16h05 2,750 kg tomates

18h10 420g dattes 20h15 480g huitres 23h00 340g huitres

lundi

15h25 2,240 kg tomates

17h10 1,5 kg oranges 21h45 330g salade verte

dimanche

13h35 130g radis 16h00 140g endives

17h20 720g pommes 18h05 150g pollen 110g miel 18h50 10g noix 30g amandes 10g noix du brésil 21h00 80g citron