jeudi 29 juin 2023

Mes repas du 28 mai au 3 juin 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi
14h00
1,240 kg tomates
20h00
740g pommes

21h55
920g bananes


vendredi
rien mangé 20h10
340g pistaches

21h05
180g pamplemousses

21h55
950g pommes


jeudi
14h25
100g tomate

16h15
250g dattes deglet bio
20h15
570g viande de boeuf du commerce
140g moelle de boeuf


mercredi
rien mangé 18h40
2,3 kg tomates

20h35
670g pommes


mardi
13h55
1,870 kg tomates
18h25
350g dattes deglet bio

20h20
180g viande de poulet bio

20h45
100g jaunes d'oeufs bio

21h30
40g olives noires fraîches


lundi
rien mangé 20h25
1,2 kg pommes

21h20
70g miel


dimanche
12h30
440g pommes
19h30
80g jaunes d'oeufs bio

20h10
30g noix du brésil bio

20h30
80g amandes (oléagineux)

21h25
240g viande de boeuf bio


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