Mes repas du 11 au 17 juin 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h05 420g melon 15h20 1,640 kg tomates

17h10 1,250 kg oranges 18h45 280g mangues 21h00 750g pamplemousses 22h50 300g jaunes d'oeufs bio 400g viande de boeuf bio

vendredi

rien mangé

18h30 170g tomates 300g oranges 19h15 400g avocats 210g jaunes d'oeufs bio 22h05 80g endives

jeudi

13h50 550g tomates 15h00 180g bananes 16h25 130g bananes

17h35 70g asperges 20h05 640g avocats 21h30 120g pommes

mercredi

15h10 120g pollen 80g miel

17h10 600g mangues 18h15 700g tomates

mardi

14h20 1,430 kg tomates

22h10 240g olives noires fraîches 22h50 560g avocats 23h30 90g pêches 0h30 330g pollen 130g miel

lundi

rien mangé

17h10 660g viande de porc du commerce 21h35 230g olives 22h25 570g avocats 23h40 750g oranges

dimanche

rien mangé

19h00 110g jaunes d'oeuf bio 19h20 270g pistaches 20h30 60g abricot 50g prunes 70g brunion 21h25 80g orange 130g pamplemousse 22h40 200g viande de boeuf bio 23h30 460g melon 200g dattes deglet bio 23h55 230g olives noires fraîches