Mes repas du 4 au 10 juin 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h40 130g abricots

17h25 530g dattes deglet bio 18h20 450g pommes 21h35 550g avocats 22h05 40g jaunes d'oeufs bio 22h20 230g pistaches 23h05 70g abricot 110g pamplemousse 120g orange

vendredi

13h45 120g jaunes d'oeufs bio 14h50 620g viande de porc du commerce

21h20 520g avocats 22h40 1 kg pommes

jeudi

12h10 350g abricots 13h40 410g dattes deglet bio

19h50 1,5 kg tomates 0h10 540g pommes

mercredi

16h00 1 kg abricots chimiques

17h30 2 kg tomates 19h30 1,2 kg pommes 21h40 400g pommes

mardi

12h20 240g bananes

19h45 780g viande de boeuf bio 20h30 120g jaunes d'oeufs bio 21h10 40g tomate 120g abricots 70g pêche 21h55 110g miel

lundi

14h00 510g bananes demi-sèches

17h20 680g pommes 21h30 240g endives 22h10 450g bananes 22h45 550g pommes

dimanche

12h30 750g pommes 16h45 100g jaunes d'oeufs bio

17h15 80g amandes bio 21h50 900g pommes