Mes repas du 12 au 18 novembre 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h50 180g jaunes d'oeufs bio 15h50 130g pistaches

20h40 30g endives 21h05 700g pommes 23h30 130g dattes deglet bio

vendredi

16h00 380g pistaches

20h55 400g pommes

jeudi

12h55 380g dattes deglet bio 14h45 100g dattes deglet bio 16h15 350g tomates

20h30 410g pistaches 22h30 80g jaunes d'oeufs bio 80g sardines cuites 100g viande de boeuf bio 200g olives saumurées

mercredi

13h40 800g tomates 15h30 650g viande de poulet bio

22h50 1,2 kg pommes

mardi

11h50 130g poire 13h35 400g figues séchées 15h50 420g figues séchées

rien mangé

lundi

rien mangé

19h20 3 kg tomates 21h30 1,8 kg tomates 22h10 250g miel

dimanche

12h50 2,030 kg tomates

20h10 700g pommes