Mes repas du 10 au 16 décembre 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

16h25 460g oranges

17h50 200g poires 20h10 900g kakis 22h40 380g pommes 23h10 340g pistaches

vendredi

12h35 900g kiwis

18h00 30g mâche 23h20 1,210 kg viande de porc (direct producteur crudivore), (20% de gras)

jeudi

14h50 1,1 kg kiwis

20h30 1,280 kg viande de porc (20% de gras)

mercredi

13h30 1 kg poires

20h30 970g viande de porc (20% de gras)

mardi

rien mangé

17h40 300g oranges 18h45 1,1 kg poires 21h50 720g pommes

lundi

14h15 640g poires 15h30 500g kakis

22h00 1,280 kg viande de porc (20% de gras)

dimanche

12h00 1,280 kg kiwis 15h00 1,960 kg tomates 16h55 760g poires

22h30 1,1 kg viande de porc (20% de gras)