Mes repas du 26 novembre au 2 décembre 2023

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

14h00 780g tomates

17h15 1 kg poires 19h40 750g poires

vendredi

12h30 800g tomates

18h35 530g kiwis 19h45 1,220 kg poires

jeudi

12h50 240g janes d'oeufs bio

19h50 160g salade verte 20h35 380g pistaches 21h30 270g dattes deglet bio

mercredi

12h05 520g pommes 13h30 380g pommes 15h00 550g pommes

rien mangé

mardi

12h30 280g tomates 15h00 940g pommes

19h05 720g poires

lundi

12h20 520g tomates 13h20 540g poires

20h50 1,090 kg pommes

dimanche

13h20 300g madarines

18h00 100g mandarines 20h00 90g bananes