Mes repas du 16 au 22 juin 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h10 1,720 kg tomates 13h25 700g tomates 14h05 370g tomates 15h35 1,350 kg abricots

18h30 240g jaunes d'oeufs (industriels) 19h45 760g viande de boeuf (industriel) 21h00 600g abricots

vendredi

14h05 760g oranges 14h40 700g abricots 15h25 1,730 kg tomates

18h50 750g avocats bio 20h25 1,150 kg tomates 21h15 450g dattes mazafati bio 22h20 1 kg tomates 23h15 470g oranges

jeudi

rien mangé

17h30 20g endive 18h20 300g tomates 19h25 640g pommes 20h30 490g avocats bio

mercredi

12h00 380g dattes deglet (agriculture chimique)

17h00 1,930 kg tomates 18h20 220g dattes deglet (agriculture chimique) 19h10 270g pistaches bio 20h00 1,120 kg viande de boeuf (industriel) 0h30 570g viande de boeuf (industriel)

mardi

13h15 1,350 kg tomates 14h00 1,320 kg abricots

19h30 360g dattes deglet (agriculture chimique) 20h40 120g jaunes d'oeuf bio 400g viande de boeuf bio 23h00 60g abricot 23h00 170g oranges

lundi

rien mangé

23h15 100g dattes deglet (agriculture chimique) 23h45 880g oranges 0h15 40g jaunes d'oeuf bio 410g viande de poulet bio

dimanche

12h15 1,4 kg cerises 900g abricots 160g tomates 300g dattes deglet (agriculture chimique)

21h00 100g endive

Mes repas du 9 au 15 juin 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

11h50 1,8 kg tomates 12h50 630g abricots 13h30 120g dattes deglet (agriculture chimique)

17h05 1,130 kg oranges 19h20 1,120 kg tomates 20h30 530g dattes deglet (agriculture chimique) 21h45 270g pistaches bio

vendredi

13h20 1,3 kg tomates 14h40 340g pêches 16h00 500g dattes deglet (agriculture chimique)

19h00 240g mouton (industriel) 820g viande de boeuf (industriel) 21h30 210g dattes deglet (agriculture chimique) 23h00 200g pommes

jeudi

14h00 1,4 kg tomates 15h30 1,120 kg oranges

17h00 440g dattes deglet (agriculture chimique) 20h10 420g pommes

mercredi

14h30 1,840 kg tomates 16h25 520g melon

18h00 800g pommes 21h30 710g dattes deglet (agriculture chimique) 22h50 270g poulet bio

mardi

rien mangé

17h30 1,3 kg oranges 19h00 640g dattes deglet (agriculture chimique) 20h55 780g avocats bio

lundi

12h15 1,5 kg tomates 13h15 400g avocats bio 16h00 780g tomates 16h50 900g oranges

21h20 640g dattes deglet (agriculture chimique) 21h55 100g noix du brési bio 22h30 160g thon (en boîte, cuit) 100g sardines cuites 50g fromage cuit 0h10 370g oranges 23h30 250g viande de poulet bio

dimanche

13h15 40g oseille

17h55 100g pollen 330g miel 20h10 50g miel 21h40 50g carottes

Mes repas du 2 au 8 juin 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h10 180g pamplemousse

18h20 1 kg tomates chimiques 20h10 600g dattes deglet (agriculture chimique) 23h55 140g dattes deglet (agriculture chimique)

vendredi

11h40 1,7 kg tomates 13h35 1,4 kg oranges

18h40 500g poulet bio 21h00 650g oranges

jeudi

13h20 100g oseille 15h15 10g oignon

17h10 730g pommes 18h10 140g miel 20h15 160g dattes deglet (agriculture chimique) 21h00 100g noix du brésil bio 22h10 700g pommes 22h50 90g miel

mercredi

14h30 600g bananes

18h05 740g pommes 18h45 220g miel 19h15 180g tomates

mardi

12h40 1,360g kg tomate 13h45 500g tomates 15h00 260g pistaches bio

17h05 1,2 kg oranges 18h15 640g kiwis

lundi

12h45 1,420 kg oranges

21h30 250g dattes deglet (agriculture chimique) 22h05 160g jaunes d'oeufs bio 300g viande de boeuf bio

dimanche

12h50 320g dattes deglet (agriculture chimique)

17h40 540g cerises 20h30 10g oignon

Mes repas du 26 mai au 1er juin 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

11h15 1,450 kg tomates 12h50 1,440 kg oranges

19h00 450g dattes deglet chimiques 21h00 pistaches (agriculture chimique)

vendredi

rien mangé

23h30 1,030 kg pommes 0h00 140g miel

jeudi

rien mangé

18h00 1,040 kg oranges

mercredi

12h30 600g oranges

19h00 850g tomates 20h10 640g mandarines 21h05 160g miel 22h20 40g olives saumurées 450g poulet bio

mardi

11h00 560g abricots 14h00 170g jaunes d'oeuf bio 150g viande de boeuf 5g olives saumurées 800g tomates 850g oranges 20g miel

17h10 420g dattes medjool bio 19h30 780g oranges

lundi

14h30 5g radis

17h30 100g oseille 21h10 2g noisette

dimanche

13h00 200g pollen 250g miel

21h20 80g petits pois