Mes repas du 11 au 17 août 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h10 340g tomates 14h05 300g prunes 15h30 370g prunes

19h05 1,410 kg tomates 19h40 460g raisins 20h05 370g pamplemousse 21h00 370g avocats 21h20 260g noisettes 22h30 130g pistaches bio 0h30 480g dattes deglet

vendredi

11h00 270g dattes deglet 14h10 100g dattes deglet

18h10 80g salade verte 19h40 2 kg pastèque 21h05 340g avocats 22h00 340g nectarines 22h45 20g pistaches

jeudi

12h00 540g avocats

20h45 950g tomates 21h10 60g mangue 22h05 1,060 kg melon 23h10 125 g pignons de pin 23h45 300g olives noires fraîches

mercredi

rien mangé

17h10 1,8 kg tomates 18h45 2,060 kg abricots 21h00 200g pollen 240g miel

mardi

15h10 2,6 kg tomates

19h25 2 kg abricots

lundi

12h15 120g miel

18h00 2,2 kg nectarines 21h00 900g avocats 23h00 100g mangue 23h30 150g dattes deglet 0h40 10g olives

dimanche

13h00 2,3 kg tomates 16h50 1 kg tomates

21h05 200g pollen 370g miel

Mes repas du 4 au 10 août 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h05 1,120 kg necatarines blanches 15h45 420g avocats

18h55 340g raisins 20h20 470g dattes deglet

vendredi

rien mangé

19h00 650g mangues 21h00 400g pistaches

jeudi

12h00 810g bananes séchées

19h35 1,250 kg bananes séchées

mercredi

14h15 770g bananes séchées 16h45 390g bananes séchées

21h30 340g carottes

mardi

13h50 1,5 kg tomates 15h15 640g pastèque 16h25 740g oranges 16h45 570g melon

17h20 900g pamplemousses 20h30 580g bananes

lundi

14h00 1,450 kg oranges 15h40 560g poires

17h00 200g bananes 18h50 10g framboises 22h00 70g brocoli

dimanche

11h50 330g oranges 12h30 110g dattes deglet chimiques 13h10 220g pollen 250g miel

19h30 250g miel 21h00 50g lentilles trempées

Mes repas du 28 juillet au 3 août 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

12h00 1,350 kg tomates 15h40 560g tomates

18h30 890g tomates

vendredi

13h10 2,050 kg tomates

17h20 1,160 kg pastèque 20h20 1,940 kg tomates 21h40 200g prunes 22h00 240g figues sèches

jeudi

11h55 820g oranges 13h05 650g oranges

17h15 880g tomates 19h25 760g dattes deglet chimiques

mercredi

rien mangé

17h50 100g jaunes d'oeufs bio 18h50 550g tomates 540g prunes 19h55 250g raisins 21h00 1,5 kg oranges 23h00 580g pamplemousse

mardi

14h40 1,5 kg oranges 16h40 1,350g viande d'agneau

19h35 250g viande d'agneau

lundi

14h15 140g tomates 16h40 110g pois chiche trempés

18h30 60g brocoli

dimanche

16h30 5g framboise

18h20 20 g jaune d'oeuf 19h35 350g dattes deglet chimiques

Mes repas du 21 au 27 juillet 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

rien mangé

19h10 860g tomates 21h05 560g dattes deglet chimiques

vendredi

11h45 1,020 kg tomates 15h50 2,5 kg tomates

17h05 1,5 kg tomates 19h20 660g avocats 20h10 400g noisettes

jeudi

12h50 380g dattes deglet chimiques

18h35 270g brocoli 20h15 1,040 kg bananes séchées

mercredi

14h15 310g dattes deglet chimiques

17h05 200g dattes deglet chimiques 21h05 5g oignon 21h55 180g carottes 22h40 1 kg bananes

mardi

15h00 3,5 kg tomates 16h40 370g avocats

19h55 270g dattes deglet 21h10 600g tomates 22h20 500g bananes

lundi

rien mangé

17h55 870g abricots 19h40 700g oranges 20h10 240g dattes deglet 20h55 140g noisettes 23h20 200g dattes deglet

dimanche

12h25 40g dattes deglet

18h15 110g pollen 170g miel 20h55 90g dattes deglet 21h30 250g noisettes 22h55 100g noisettes