Mes repas du 11 au 17 août 2024

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h10 340g tomates 14h05 300g prunes 15h30 370g prunes

19h05 1,410 kg tomates 19h40 460g raisins 20h05 370g pamplemousse 21h00 370g avocats 21h20 260g noisettes 22h30 130g pistaches bio 0h30 480g dattes deglet

vendredi

11h00 270g dattes deglet 14h10 100g dattes deglet

18h10 80g salade verte 19h40 2 kg pastèque 21h05 340g avocats 22h00 340g nectarines 22h45 20g pistaches

jeudi

12h00 540g avocats

20h45 950g tomates 21h10 60g mangue 22h05 1,060 kg melon 23h10 125 g pignons de pin 23h45 300g olives noires fraîches

mercredi

rien mangé

17h10 1,8 kg tomates 18h45 2,060 kg abricots 21h00 200g pollen 240g miel

mardi

15h10 2,6 kg tomates

19h25 2 kg abricots

lundi

12h15 120g miel

18h00 2,2 kg nectarines 21h00 900g avocats 23h00 100g mangue 23h30 150g dattes deglet 0h40 10g olives

dimanche

13h00 2,3 kg tomates 16h50 1 kg tomates

21h05 200g pollen 370g miel