dimanche 26 février 2012

alimentation crue (75% orkos ), mes repas crus du 20 au 23 février 2012

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jeudi
rien mangé
20h30
280g avocat

21h10
310g pamplemousse
400g pommes
1,080 kg bananes

22h30
30g arachides
160g amandes (oléagineux)

0h50
340g pommes


mercredi
rien mangé
23h00
560g avocats
280g poires
950g pommes
310g pamplemousses
1,050 kg bananes figue


mardi
16h00
120g mâche
22h45
1,070 kg avocats
190g endive

23h45
80g kiwi
690g pommes
1,210 kg bananes figue
640g pamplemousses


lundi
rien mangé
22h15
940g avocats
170g endive
420g kiwis
340g pommes
1,050 kg bananes figue
 

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