samedi 10 mars 2012

alimentation crue (80% orkos ), mes repas crus du 4 au 7 mars 2012

voir Orkos


mercredi
12h20
70g fruits de la passion

13h40
240g petits pois

16h30
1,330 kg mangues
17h15
580g clémentines
910g pommes

18h20
190g dattes deglet

20h00
500g figues séchées


mardi
12h30
700g dattes deglet
rien mangé


lundi
rien mangé
17h30
130g pollen
190 miel
80g mâche
1,040 kg kiwis
480g pamplemousses chimiques

19h00
140g amandes (oléagineux)
460g pamplemousses chimiques

23h00
60g mâche


dimanche
rien mangé
18h00
280g pollen
310g miel
 

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