mes repas du 30 octobre au 5 novembre 2016

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h05 900g raisins 14h00 1,770 kg tomates

17h00 900g mangues 19h00 50g mâche 170g chou fleur 20h00 2 kg raisins

vendredi

12h25 2,7 kg tomates

18h00 1,5 kg raisins 20h00 400g chou fleur 21h40 800g mangues 23h00 700g raisins

jeudi

12h10 1,5 kg raisins 15h20 2,650 kg tomates

18h30 1,060 kg raisins 20h00 200g endives 630g mangue 21h10 40g mâche 0h00 50g raisins

mercredi

12h00 1,480 kg tomates 14h00 2,5 kg pastèque

20h15 2,030 kg mangues 23h35 1 kg raisins

mardi

12h00 1,6 kg raisins 14h00 150g mâche 16h10 390g chou fleur

17h15 300g raisins 20h00 150g noix de grenoble 21h30 400g raisins

lundi

12h20 1,940 kg raisins 16h45 280g raisins

18h40 50g endives 19h00 380g avocats 19h30 250g chou brocoli 40g citron 21h30 130g carotte

dimanche

11h05 2,020 kg tomates 14h00 460g poires 16h30 1,040 kg pommes

21h00 150g mâche 23h00 620g pommes