mes repas du 7 au 13 mai 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

13h30 1,5 kg tomates 16h00 810g pommes

18h45 1,340 kg mangues 19h50 120g champignons 21h55 150g pollens frais 0h10 100g cerises 300g viande de boeuf

vendredi

13h30 70g dattes deglet 16h40 1,3 kg mangues

18h15 30g pollen 30g miel 0h40 460g dattes deglet 02h00 160g jaunes d'oeuf bio 900g sauce bolognaise cuite

jeudi

12h40 30g avocat 14h35 1,190 kg chirimoyas 16h30 100g pollen 50g miel

17h30 220g pamplemousse 18h35 1,250 kg tomates 20h00 460g dattes deglet

mercredi

14h15 1,140 kg chirimoyas 16h20 30g pollen 30g miel

18h00 30g champignons de paris 19h10 440g avocat 40g lentilles trempées

mardi

14h00 480g mangues 15h20 130g dattes

18h00 30g lentilles trempées 60g avocat 23h10 1,240 kg chirimoyas 0h05 70g avocat 0h55 100g pollen 30g miel 02h05 340g avocat

lundi

rien mangé

18h10 80g lentilles trempées 21h00 600g ananas 21h40 200g avocat 22h50 440g dattes

dimanche

16h00 700g mangues 16h45 520g ananas

19h00 80g pollen 50g miel 21h00 670g avocats 30g champignon 21h50 320g mangues