mes repas du 30 avril au 6 mai 2017

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

10h50 390g chirimoyas 40g pollen en rayon 100g dattes 15h00 20g petit pois 400g ananas 500g mangues 170g pollen 100g miel

18h00 60g champignons de Paris 20h10 80g citron 22h15 620g avocat

vendredi

15h30 50g pollen en rayon 16h40 880g ananas

18h30 450g avocat 20h00 480g dattes

jeudi

13h00 390g pollen en rayon

18h05 150g pollen en rayon 20h30 620g avocat 22h15 700g ananas 23h55 300g olives noires fraîches

mercredi

12h30 950g bananes

21h50 160g jaunes d'oeuf bio 590g avocat 70g pollen en rayon 0h15 430g pamplemousse

mardi

15h20 1,150g kg pommes

21h30 20g petits pois 23h10 1,4 kg bananes 140g pollen en rayon 80g olives

lundi

14h50 1,280 kg bananes 15h55 400g ananas 16h10 90g avocats

20h10 310g olives 22h20 460g ananas 0h15 140g miel + pollen en rayon

dimanche

14h00 450g bananes

18h50 540g avocats 21h05 110g viande 22h35 150g pollen