mes repas du 17 au 23 février 2019

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

rien mangé

17h10 1,030 kg pommes 19h00 400g oranges 200g kiwis 21h30 190g amandes (oléagineux) 70g noix 22h50 210g pollen 230g miel 0h30 620g pamplemousses

vendredi

rien mangé

18h00 2,050 kg oranges 19h45 260g miel 21h00 1,2 kg viande de boeuf 0h10 400g pamplemousses 210g kiwis

jeudi

13h05 2,250 kg tomates 13h45 850g poires 16h50 2,180 kg poires

rien mangé

mercredi

13h00 300g poires

18h40 410g poires

mardi

15h00 1,520 kg poires

22h00 1,6 kg oranges

lundi

13h15 1,520 kg oranges

17h50 1,520 kg poires 21h00 1,320 kg viande de boeuf 23h15 1,050 kg oranges 01h30 290g viande de boeuf

dimanche

12h40 1,090 kg poires 15h05 270g rognons

21h05 1,210 kg viande de boeuf 23h15 670g pommes 0h10 110g miel