mes repas du 3 au 9 mars 2019

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

12h30 600g viande de boeuf 16h00 2,8 kg oranges

19h50 1,450 kg viande de boeuf

vendredi

11h40 400g viande de boeuf

17h30 570g oranges 19h00 1 kg pommes 20h40 170g pollen 80g miel 21h00 1,2 kg viande de boeuf

jeudi

14h00 10g oignons 16h00 1,4 kg viande de boeuf

rien mangé

mercredi

16h15 50g carottes 10g oignon

20h00 2,5 kg oranges 22h10 90g noix 23h35 120g miel

mardi

13h00 1,310 kg oranges 14h10 40g papaye 15h50 780g pommes 16h40 360g noix de coco

rien mangé

lundi

rien mangé

19h00 550g papaye 19h55 350g noix de coco 22h35 1,100 kg pommes

dimanche

rien mangé

21h00 1 kg pommes 21h50 160g pollen 150g miel 23h00 460g pamplemousses