mes repas du 10 au 16 février 2019

Tous les aliments sont crus et consommés à priori crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit".
Et je surligne en couleur rouge les aliments qui ne sont pas du tout en ordre, comme les oeufs bio.

samedi

14h00 700g rognons de boeuf

19h45 2,5 kg oranges

vendredi

rien mangé

18h10 1,370 kg viande de boeuf 22h00 740g oranges 400g pommes 40g pollen

jeudi

rien mangé

18h00 1,6 kg viande de boeuf 20h10 500g oranges 20h40 420g pommes 23h45 120g pollen 20g miel

mercredi

16h00 720g oranges

17h30 1,790 kg viande de boeuf 22h45 680g pommes 0h10 110g miel 0h40 200g viande

mardi

11h00 330g Coquilles Saint-Jacques 13h30 2,5 kg tomates 16h50 600g pommes

rien mangé

lundi

rien mangé

17h05 1,560 kg oranges 19h00 160g pollen 100g miel

dimanche

12h20 640g pommes

17h40 320g pollen 150g miel 20h00 200g orange 21h30 200g clémentines