mes repas du 7 au 13 février 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h05 210g pommes

18h30 30g algues assaisonnées 18h55 150g pommes

vendredi

15h40 620g oranges 16h20 500g poires

18h50 1,3 kg pommes 21h15 250g miel

jeudi

16h35 2,690 kg tomates

19h15 510g dattes 20h50 180g dattes

mercredi

13h30 1,9 kg pommes

19h20 230g miel 20h35 330g dattes

mardi

15h35 1,690 kg agneau décongelé (Nouvelle Zélande)

rien mangé

lundi

rien mangé

17h05 2,630 kg tomates 21h00 840g pommes 22h35 880g dattes 0h10 120g jaunes d'oeuf bio 60g pâte d'amandes chauffées 01h05 380g poires

dimanche

15h30 820g pommes 16h30 800g avocats

21h30 1,560 kg chirimoyas