mes repas du 31 janvier a 6 février 2021

Tous les aliments sont crus et consommés crus et sans assaisonnement (même les légumes, toujours mangés "bruts"). Lorsque je fais des exceptions, je le signale par les mots "repas cuit" ou je surligne en couleur rouge les aliments cuits. Je surligne également en rouge les aliments qui ne sont pas en ordre, comme les oeufs bio, la viande bio (l'alimentation des animaux est cuite ou non naturelle), les dattes bio (qui sont souvent chauffées), etc.


samedi

13h15 950g oranges

17h50 590g avocats

vendredi

14h15 20g miel

18h15 640g oranges 20h00 1 kg figues sèches 22h35 50g fruits de la passion

jeudi

15h50 1,170 kg chirimoyas

20h10 230g miel 21h25 500g arachides

mercredi

14h40 2,220g kg chirimoyas

19h25 200g avocat 20h15 350g arachides 23h10 620g chirimoyas

mardi

13h25 280g pollen + miel en rayon 14h35 1 kg chirimoyas

19h45 500g pistaches 20h55 150g arachides

lundi

rien mangé

21h10 240g miel 22h15 3,3 kg tomates 02h00 860g avocats chimiques

dimanche

rien mangé

18h30 200g jaunes d'oeufs bio 70g olives saumurées 20h00 130g sardines cuites 300g sauce bolognèse cuite 0h00 940g oranges 380g pommes 40g miel 01h20 100g pâte d'amandes chauffées 60g jaunes d'oeufs bio 150g avocat chimique